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Konditionen

Aktuelle Specials und Workshops

Spannende Workshops. Einsteiger-Specials. Sommer-Events. Motto- und Themen-Kurse... Bei uns wird dir garantiert nicht langweilig. Jeden Monat bieten wir dir ergänzend zu den regulären Kursen unterschiedliche Events. Für alle Sonderveranstaltungen ist eine verbindliche Voranmeldung erforderlich. Bitte beachte auch die Teilnahme-Konditionen

(große Mitgliedschaft: frei; kleine Mitgliedschaft: ebenfalls frei, wenn statt des regulären wöchentl. Kurses besucht)

“Special Class”-Events sind für Mitglieder kostenfrei!

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Mitglieds-Vorteil

 

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Energie & Licht

Energie & Licht
statt Herbst & Blues

Bevor der graue Herbst heranrollt, kannst du in dieser 4-wöchigen Meditations-Reihe noch einmal Energie und Kraft tanken, und dich aufladen mit dem, was du brauchst, um gut durch diese dunkle Jahreszeit zu kommen.
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Was

Meditations-Reihe

Wann

ab Dienstag, 29. August, 19:30 Uhr

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mit Sabine

 

 


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Laura Ahnemann

Entdecke Nia

Entdecke dich und deinen Körper neu: bei Nia verschmelzen Bewegungen aus Tai Chi (fließend), Yoga (meditativ-zentrierend), Tanz (locker-groovig) und traditionellen Kampfkünsten (kräftigend) mit Musik zu einem ganzheitlichen Gute-Laune-Training.
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Was

Workshop

Wann

Freitag, 8. September, 18 Uhr

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mit Laura Ahnemann

 

 


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Einsteiger-Yoga

Grundlagen des Yoga

Erlerne die wichtigsten Yoga-Basics in aller Ruhe in diesem kompakten, 2-stündigen Theorie- und Praxis-Workshop. Ideal für Einsteiger, Wiedereinsteiger, Interessierte, und alle, die mehr Details und Zusammenhänge erfahren möchten.
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Was

Einsteiger-Workshop

Wann

Sonntag, 10. September, 10:30 Uhr

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mit Isabell

 


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sound diving

Sound-Diving

Ein Abend mit tief entspannenden Schwingungen und Tönen, die uns zu wahrer, innerer Ruhe und uns selbst führen: Carlos Michael & friends verzaubern uns mit diesem außergewöhnlichen Klang-Erlebnis.
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Was

Klang-Event

Wann

Donnerstag, 14. September, 20 Uhr

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mit Carlos Michael & friends

 


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NEU ab 21.9.2017: 6-Wochen-Nia-Kurs mit Laura
(mehr Infos)

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Yoga Board

Perpektivwechsel mit Twists

Ändere deine Sichtweise und drehe dich mal anders herum: komplett ausbalanciert und durch das Yoga Board mit viel Tiefenwirkung. 100% Fokus und Konzentration gibt es dank des Boards ganz nebenbei dazu ...
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Was

Balance Board Special

Wann

Freitag, 29. September 2017, 18 Uhr

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mit Heike


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Balancing

Balancing - Leben im Gleichgewicht

 

 

Was tun, wenn das Leben aus der Balance gerät, weil sich die  Lebensumstände verändern oder der Körper Alarm schlägt? Hier findest Du Antworten, wie Du wieder mehr Lebensqualität, Gelassenheit und innere Sicherheit erhältst ... mehr Infos

 

 

Was

Workshop

 

 

Wann

Sonntag, 1. Oktober 2017, 11 Uhr

 

 

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mit Sabine

 

 


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Shake it off

Shake it off & feel free

 

 

Den Körper spüren, alles abschütteln, sich frei und leicht fühlen, und vollkommen still werden - unser Brückentags-Special führt dich von der Bewegung in die Stille.
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Was

Special Class        ~ für Mitglieder übrigens frei! ~

 

 

Wann

Brückentags-Montag, 2. Oktober, 19:15 Uhr

 

 

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mit Lena

 

 


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Rock it

Weekend Flow: Rock it!

Von wegen Herbstdepression! Wir rocken die Heimat. Alles, nur nicht leise: läute mit uns das Wochenende ein, schön laut mit richtig guter Rock-Musik, viel Rhythmus und Beat, und einer ordentlichen Portion yogischer Bewegung!
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Was

Special Class      ~ für Mitglieder übrigens frei! ~

Wann

Freitag, 13. Oktober, 18 Uhr

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mit Isabell

 

 


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yoga

Hormon Yoga

Hormon Yoga ist eine wohltuende Yogaform speziell für Frauen, die helfen kann, den eigenen Hormonspiegel auf natürliche Weise auszubalancieren. ... mehr Infos

Was

Workshop-Reihe

Wann

Sonntag, 15. + 22. Oktober 2017, 11 Uhr

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mit Kerstin


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Ab 16.10.2017: 6-Wochen-Einsteiger-Kurs mit Lena
(mehr Infos)

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Kids Yoga

Eltern-Kind-Yoga

Eine wunderbare gemeinsame Zeit für Eltern und Kinder, um zusammen zu entspannen, Kraft zu tanken, zu lachen, Spannungen abzubauen und einfach füreinander da zu sein.
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Was

Workshop

Wann

Sonntag, 12. November 2017

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mit Lena

 

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Kerstin

Dein Yoga für Zuhause -
Fokus Rücken

Du möchtest auch für dich zu Hause Yoga üben, und dabei vorallem etwas für deinen Rücken tun? Dann lerne in diesem Workshop ein sinnvolles Programm für deine eigene Yogapraxis.
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Was

Workshop

Wann

Sonntag, 12. November 2017, 11 Uhr

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mit Kerstin

 

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