Dynamische Morgen-Meditationen
Von der Aktivität in die Stille: hier gibt es meditative, einfache Bewegungen und auch genug Ruhe.
Zeit & Ort
22. Apr. 2020, 10:00 – 11:00
Zuhause / Online
Über diese Buchung
Hier geht es von der Aktivität in die Stille: dynamische Meditationen, also einfache kontinuierliche Bewegungen, schaffen körperliche Entspannung und ein mentales zur Ruhe kommen... Plus eine Stille-Phase mit ganz viel Achtsamkeit.
WAS DU BRAUCHST:
Eine (Yoga-)Matte und gerne ein Kissen zum Sitzen.
Für den liegenden Teil gerne eine Decke.
Zum Abspielen brauchst du ein Tablet, Handy oder einen PC.
FÜR WEN GEEIGNET:
Für alle, die Meditation auf unterschiedliche Weise erfahren möchten. Keine Vorkenntnisse nötig.
EVENT-INFOS:
Live-Stream am Mittwoch, 22. April 2020, 10:00 Uhr
Dauer: 60 Minuten
Lehrerin: Isabell
Preis: für YogaHeimat Mitglieder frei / alle anderen: 10 EUR
PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei.
Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de
KONDITIONEN:
Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung.
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst.
Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.
Buchung
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