Faszien Yoga für den Rücken

Hier kommt ein achtsames und ausgeglichenes Faszien-Yoga-Paket für den Rücken: vorrangig dynamischen Bewegungen wie Federn oder Schwingen lockern und lösen den Rücken werden hier kombiniert mit kräftigenden und stabilisierenden Haltungen.

WAS DU BRAUCHST:

Eine (Yoga-)Matte, und gerne ein Kissen zum Sitzen. 

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle, die den Rücken faszial entspannen wollen. 

EVENT-INFOS:

Live-Mitschnitt vom 3.12.2020, als Video über YouTube

Dauer: 60 Minuten

jederzeit & so oft du willst abrufbar

Lehrerin: Isa

Preis: für YogaHeimat Mitglieder frei / alle anderen: 10 EUR

PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams/Videos (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei. 

Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst. 

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.