Pada Bandha
Die ultimative Ausrichtung deiner Füße, nicht nur im Yoga.
Zeit & Ort
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Über diese Buchung
Jeder Körper und jede Yoga-Haltung braucht ein gutes, stabiles Fundament. Hier üben wir die anatomisch sinnvolle Ausrichtung der Füße, ergänzt durch viele lockernde, dehnende aber auch stärkende Übungen für die Füße und Beine, was am Ende auch den ganzen Körper ausrichtet und entspannt.
WAS DU BRAUCHST:
Eine (Yoga-)Matte, und gerne ein Kissen zum Sitzen.
FÜR WEN GEEIGNET:
Für alle, die eine achtsame Stunde und entspannte Füße wollen.
EVENT-INFOS:
Live-Mitschnitt vom Dienstag, 9. Februar 2021, als Video über YouTube
Dauer: 60 Minuten
jederzeit & so oft du willst abrufbar
Lehrerin: Isa
Preis: für YogaHeimat Mitglieder frei / alle anderen: 10 EUR
PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams/Videos (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei.
Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de
KONDITIONEN:
Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung.
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst.
Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.
Buchung
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