Strong, slow, sweet
Bewusste Stärke für den Rumpf + süße Entspannung.
Zeit & Ort
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Über diese Buchung
Eine aktive Stunde, die dir sehr viel Kräftigung und Stabilität für den Rumpf und die Körpermitte gibt. Die Übungen werden bewusst langsam ausgeführt und mit einer stabilisierenden Atmung kombiniert. Am Ende gibt es zum Ausgleich super-süße Entspannung.
WAS DU BRAUCHST:
Eine (Yoga-)Matte, und gerne ein Kissen zum Sitzen.
FÜR WEN GEEIGNET:
Für alle, die eine aktive, Rumpf-fokussierte Stunde wollen. Erste Vorkenntnisse hilfreich.
EVENT-INFOS:
Live-Mitschnitt vom 15. Februar 2021, als Video über YouTube
Dauer: 60 Minuten
jederzeit & so oft du willst abrufbar
Lehrerin: Isa
Preis: für YogaHeimat Mitglieder frei / alle anderen: 10 EUR
PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams/Videos (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei.
Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de
KONDITIONEN:
Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung.
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst.
Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.
Buchung
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10,00 €Steuer: MwSt. inbegriffenEinzelticket - Mitglied
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