Yin & Atem-Raum

In dieser Oberkörper-fokussierten Yin Stunde nutzen wir den Atem, um Aufmerksamkeit zu halten und zu spüren, wie der Atem dir in den passiven Haltungen mehr Weite schenken und zusätzlich entspannen kann.

WAS DU BRAUCHST:

Eine (Yoga-)Matte, gerne ein Kissen und weiteres Equipment zur Unterstützung der Positionen. 

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle, die eine meditative, ruhige Yin-Stunde wollen. 

EVENT-INFOS:

Live-Mitschnitt vom Montag, 15. Februar 2021

Dauer: 60 Minuten

Bereitstellung als Video über YouTube, jederzeit & so oft du willst abrufbar

Lehrerin: Isa

Preis: für YogaHeimat Mitglieder frei / alle anderen: 10 EUR

PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams/Videos (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei. 

Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst. 

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.